Frijoles refritos sin el refrito

Name: Frijoles refritos sin el refrito
Prep time: 8 h 15 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) aderezo de limón y pimienta; 0 (puede ser o desnatar) comino molido, opcional; 2 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida fresca; 1 chile jalapeño fresco, sin semillas y picado; 1 cebolla, pelada y cortada a la mitad; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles pintos secos, enjuagados; 5 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Los frijoles refritos sin el refrito podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 15. Para 11 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 54 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra cebolla, comino molido, frijoles pintos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 15 minutos. Con una espátula puntuación de 31% este plato no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Frijoles de cocción lenta para el Congelador, también conocidos como Frijoles refritos sin el Refrito, (No) Frijoles refritos, y Salsa de Frijoles Refritos.

Instrucciones

Coloque la cebolla, los frijoles enjuagados, el jalapeño, el ajo, la sal, la pimienta y el comino en una olla de cocción lenta.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Ajo

Pimienta

Frijol

Comino

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Vierta el agua y revuelva para combinar. Cocine a fuego alto durante 8 horas, agregando más agua según sea necesario. Nota: si se ha evaporado más de 1 taza de agua durante la cocción, la temperatura es demasiado alta.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Una vez que los frijoles se hayan cocido, colarlos y reservar el líquido. Triturar los frijoles con un triturador de papas, agregando el agua reservada según sea necesario para lograr la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Patata