Fricasé De Cerdo Con Batatas

Name: Fricasé De Cerdo Con Batatas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vermú seco; 3 (invierno) harina para todo uso; 5 dientes de ajo picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sal; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de champiñones, en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo deshuesado, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas batata pelada en cubos (1 pulgada) (aproximadamente 1 libra); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salvia fresca picada o 1/2 cucharadita de salvia frotada seca

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Fricasé de cerdo Con Batatas. Esta receta hace 7 porciones con 217 calorías, 18g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, caldo de pollo bajo en sal, batata y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la batata, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Batata como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, que es sólido. Recetas similares incluyen Fricasé de pollo con patatas nuevas y espárragos, Lomo de Cerdo con Fricasé de Champiñones, y Chuletas de Cerdo con Pimienta y Fricasé de Verduras.

Instrucciones

Mezcle la harina, la sal y la pimienta en un plato poco profundo; escurra la carne de cerdo en la mezcla de harina.

Ingredientes que necesitarás

8 (Sub-12) Camarones

Cocina Profesional Lorann®

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Caliente el aceite vegetal en un horno holandés grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Agregue la carne de cerdo y la cebolla, y saltee durante 4 minutos. Agregue el vermú y el caldo, raspando la sartén para aflojar los trozos dorados.

Ingredientes que necesitarás

Vermut

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

20 Rodajas Finas De Calabacín

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue la patata y el resto de los ingredientes; lleve a ebullición. Tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 40 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas