Focaccia de Brócoli y Salchichas

Focaccia de Brócoli y Salchichas
La Focaccia de brócoli y salchichas podría ser solo la Mediterraneo receta que está buscando. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 17g de grasa y un total de 329 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de salchicha de cerdo, aceite de oliva, palmaditas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 14% este plato no es tan excelente. Recetas similares incluyen Sándwiches de Brócoli y Focaccia de Pavo Ahumado, Cómo Hacer Pan de Focaccia y Focaccia de Ajo al Romero, y Cocine a Fuego Lento la Salchicha de Brócoli.

Instrucciones

1
En una sartén grande, caliente 1 cucharada. aceite a fuego medio-alto. Cocine la salchicha, revolviendo y desmenuzándola, hasta que se desmenuce, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Escurrir y transferir a un plato. Ponga 1 Cucharada. aceite y cebolla en una sartén; cocine a fuego medio, revolviendo a menudo, hasta que se ablanden, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Añadir a la salchicha y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
4
Baje la rejilla del horno hasta el fondo; precaliente el horno a 177°. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino o papel de aluminio; espolvoree con un poco de harina de maíz o harina. Desenrolle la masa en la sartén sin estirarla.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
SarténSartén
5
Espolvorea 1 cucharada. Parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
6
Extienda la salchicha, la cebolla y el brócoli por encima, presionando ligeramente hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
SalchichaSalchicha
ExtenderExtender
CebollaCebolla
7
Espolvorea 1 cucharada restante. Parmesano encima.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
8
Hornee hasta que se dore bien en los bordes y se cocine completamente, aproximadamente 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Cortar en rectángulos y servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
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