Filete de Pargo Rojo

Name: Filete de Pargo Rojo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano picante KRAFT, dividido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pargo rojo cada uno); 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas MACETEROS de Almendras tostadas en trozos

El filete de pargo rojo es un sin lácteos y pescatarianos receta con 35 porciones. Una porción contiene 29 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, harina, almendras ralladas de macetas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Esta receta de KraftRecipes.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía, Filete de Pargo Asado, y Filete de Perca o Pargo Con Tomates y Cebolla para recetas similares.

Instrucciones

Combine 2 Cucharadas. del aderezo, el jugo de limón, el ajo, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Jugo De Limón

Ajo

Vierta uniformemente sobre el pescado en un plato o tazón poco profundo; deje reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire del plato; espolvoree ambos lados del pescado con harina.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Pescado

Calienta las 2 Cucharadas restantes. aderezo en sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado; cocine de 4 a 5 minutos. a cada lado o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Retire a un plato para servir; cubra para mantener caliente.

Agregue las cebollas y las almendras a la sartén; cocine y revuelva 2 min. a fuego medio. Agregue el vino; cocine hasta que se caliente, revolviendo ocasionalmente. Vierta uniformemente sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Cebolla

Pescado

Vino

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vino blanco seco 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aderezo italiano picante KRAFT, dividido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 1pequeño

cebolla, en rodajas finas 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pargo rojo cada uno)1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

MACETEROS de Almendras tostadas en trozos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.