Filete de Chile con Salsa de Maíz y Pimiento Rojo

Name: Filete de Chile con Salsa de Maíz y Pimiento Rojo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 chile habanero filetes de solomillo de ternera (aproximadamente 1 pulgada de grosor); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 a 1-1/3 tazas de agua; 1 1 libra de calabacín, 1 a 1-1/3 tazas de agua; 3 espigas de maíz; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco finamente picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimiento rojo molido; 1 cp. queso parmesano rallado zumo de lima fresco; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hombro; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Pimentón ahumado español; 1 pimiento rojo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja finamente picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada

El bistec friccionado con Chile y Condimento de Maíz y Pimiento rojo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $3.89 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 8g de grasa y un total de 226 calorías. Será un éxito en su valentin día evento. Una mezcla de cilantro, pimentón, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Filete de Chile con Crema de Maíz, Bistec de Falda de Chile Ancho y Café con Chile Verde y Salsa de Manzana, y Filete Frito de Chile para recetas similares.

Instrucciones

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Para preparar el condimento, unte aceite sobre el maíz y el pimiento morrón.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Saborear

Trigo

Aceite De Cocina

Coloque el maíz y el pimiento en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 20 minutos o hasta que estén ligeramente dorados, volteándolos cada 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimiento

Trigo

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pimiento en una bolsa de plástico con cremallera; selle.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Dejar reposar 10 minutos.

Retire la pimienta de la bolsa; pele y corte.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Coloque la pimienta en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Equipo que necesitarás

Tazón

Corte los granos de las espigas de maíz a medida de 2 1/2 tazas; agregue al pimiento morrón. Agregue la cebolla y los siguientes 4 ingredientes (a través de 1/4 de cucharadita de sal).

Ingredientes que necesitarás

Maíz En Mazorca

Pimiento

Cebolla

Sal

Para preparar el bistec, combine 1/2 cucharadita de sal, cebolla en polvo y los siguientes 7 ingredientes (a través de pimienta negra); frote la mezcla de sal uniformemente sobre los bistecs.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Cebolla En Polvo

Filete

Sal

Frote De Condimento Seco

Coloque los filetes en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 5 minutos a cada lado o al grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Servir con condimento.

Ingredientes que necesitarás

Saborear

Equipo

Parrilla

Bolsas Ziploc

Tazón

Ingredientes

Porciones:

680chile habanero

filetes de solomillo de ternera (aproximadamente 1 pulgada de grosor)0cp. vegetales (es decir, espinacas)

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 a 1-1/3 tazas de agua 11 libra de calabacín,

1 a 1-1/3 tazas de agua 3

espigas de maíz 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco finamente picado 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

comino molido 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimiento rojo molido 1cp. queso parmesano rallado

zumo de lima fresco 11 libra de calabacín,

filetes de tira de ny 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

hombro 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

orégano seco 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

Pimentón ahumado español 1

pimiento rojo 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja finamente picada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 34 dólares.