Fideos udon con mantequilla de maní

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Fideos udon con mantequilla de maní

Fideos udon con mantequilla de maní

¿Necesitas un plato principal sin lácteos ? Los fideos udon con mantequilla de maní podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta rinde 6 porciones con 458 calorías , 39 g de proteína y 18 g de grasa cada una. Por $1.38 por porción , esta receta cubre el 11 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Algunas personas prepararon esta receta y 83 dirían que fue perfecta. Te la ofrece Allrecipes. Ve a la tienda y compra pollo asado, maní, cilantro y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos . Si tomamos todos los factores en cuenta, esta receta obtiene una puntuación de 57% , lo cual es bastante bueno. Entre las recetas similares se incluyen los fideos udon con carne picante, pimientos y espárragos , los fideos udon con pollo en tempura y los udon fritos con camarones secos .

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Agregue los fideos udon de a pocos a la vez y vuelva a hervir. Cocine sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta esté bien cocida, pero todavía firme al morderla, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco
1 Pimiento Amarillo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada1 Pimiento Amarillo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado
2
Escurrir y devolver a la olla.
Equipo que necesitarás
2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado
3
Mientras se cocinan los fideos udon, bate el caldo de pollo, el jengibre, la salsa de soja, la mantequilla de maní, la miel, el aceite de chile y el ajo en una cacerola a fuego medio-alto. Lleva a ebullición y bate hasta que la mantequilla de maní se haya derretido.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Cada Uno, Chispas De Chocolate Con Leche, Chispas De Chocolate Semidulce, Chispas De Mantequilla De Maní, Chispas Blancas Para Hornear Y Chispas De Caramelo.Cada Uno, Chispas De Chocolate Con Leche, Chispas De Chocolate Semidulce, Chispas De Mantequilla De Maní, Chispas Blancas Para Hornear Y Chispas De Caramelo.
Fideos UdonFideos Udon
Aceite De ChileAceite De Chile
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
2 Cucharadas De Cebollas Verdes Recién Picadas2 Cucharadas De Cebollas Verdes Recién Picadas
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Paquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En RodajasPaquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En Rodajas
Tarta De Queso Congelada Al Estilo De Nueva York, DescongeladaTarta De Queso Congelada Al Estilo De Nueva York, Descongelada
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Vierta la salsa sobre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco
Maní Finamente MolidoManí Finamente Molido
5
Agregue el pollo y el pimiento rojo; revuelva hasta que los fideos estén cubiertos uniformemente con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir1 Cucharada De Jarabe De Arce, Para Servir
4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco4 Cucharaditas De Orégano Fresco Picado O 1-1/4 Cucharaditas De Orégano Seco
Maní Finamente MolidoManí Finamente Molido
6
Espolvorear con cebollas verdes, maní picado y cilantro para servir.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Una Pizca De Sal Al Gusto.Una Pizca De Sal Al Gusto.
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista
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