Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los fideos de pavo de Singapur podrían ser una excelente receta para probar. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 439 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta de BBC Good Food requiere rociar azúcar, dientes de ajo, cebolletas y pimientos. 39 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos de Singapur, Fideos de Singapur, y Fideos de Singapur para recetas similares.
Instrucciones
1
Remoje los fideos en agua hirviendo hasta que estén tiernos, luego escúrrelos y agregue 1 cucharadita de aceite de sésamo. Batir los huevos con el resto del aceite de sésamo y un poco de condimento.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Sésamo
Condimento
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Agua
Huevo
2
Calentar la mitad del aceite vegetal en un wok y verter los huevos para hacer una tortilla plana. Cocine por un lado, luego voltee, cocine por completo y transfiera a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Huevo
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Volver a poner el wok al fuego con el resto del aceite y freír rápidamente el ajo, el jengibre y el chile.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Ajo
Jengibre
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue todas las verduras al wok, fríalo durante 1 minuto más, luego agregue el pavo y el jamón. Vierta los fideos en la sartén y mezcle el curry en polvo, la cúrcuma, la soja, el jerez y el azúcar. Cocine todo junto durante 1-2 minutos, luego triture la tortilla y revuelva a través de los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De Curry
Vegetal
Cúrcuma
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Jerez
Pavo Entero
Azucarera
CAM
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Sirva los fideos esparcidos con ramitas de cilantro, chile en rodajas y salsa de soja adicional.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro
Salsa De Soja
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.