Farfalle picante de ajo y anchoas

Farfalle picante de ajo y anchoas
¿Necesitas un plato principal pescatariano ? El farfalle picante de ajo y anchoas podría ser una receta estupenda. Esta receta rinde 6 porciones con 384 calorías , 15 g de proteína y 7 g de grasa cada una. Por $1.11 por porción , esta receta cubre el 21 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve al supermercado y compra hojuelas de pimiento, hojas de espinaca baby, sal kosher y algunos otros ingredientes para prepararlo hoy mismo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . 43 personas la han probado y les ha gustado. Es cortesía de Foodnetwork. En resumen, esta receta merece una puntuación de 97% . Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen pasta farfalle artesanal con salmón ahumado y salsa de crema , farfalle con brócoli, zanahorias y tomates , y farfalle con guisantes, jamón y crema .

Instrucciones

1
Ponga a hervir a fuego alto una olla grande con agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Agregue la pasta y cocínela hasta que esté tierna pero aún firme al morder, revolviendo ocasionalmente, durante 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
3
Escurre y reserva aproximadamente 1 taza del agua de la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
4
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente 1/4 de taza de aceite extra virgen a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Añade la pasta de anchoas, las hojuelas de pimiento rojo y el ajo. Cocina durante 2 minutos hasta que desprenda el aroma.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
6
Añade las espinacas y 3/4 de cucharadita de sal y cocina hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
7
Añade el pan rallado y cocina hasta que esté ligeramente tostado, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
8
En un recipiente grande para servir, mezcle la mezcla de pan rallado, la pasta cocida y la mitad del queso.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
9
Si es necesario, agregue el agua de la pasta reservada para aflojarla.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
10
Rocíe con el 1/4 de taza de aceite de oliva restante y espolvoree con el queso restante y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud59
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