Farfalle Cremoso con Salmón y Guisantes

Farfalle Cremoso con Salmón y Guisantes
Farfalle cremoso con Salmón y Guisantes es un pescatarian receta con 4 porciones. Una porción contiene 429 calorías, 35g de proteína, y 10g de grasa. Para $3.11 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro. 117 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano un porcentaje de leche, guisantes, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el 2 por ciento de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tres Leches como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Tratar Farfalle Cremoso con Salmón y Guisantes, Farfalle Con Salmón, Menta Y Guisantes, y Farfalle de Jamón y Guisantes En Cremosa Salsa de Parmesano de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta la parrilla a fuego bajo. Cubra una bandeja para hornear con aerosol para cocinar. Sazone el salmón con 1/2 cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Ase a la parrilla hasta que esté bien cocido, 5 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimientaPimienta
SalmonSalmon
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Dejar enfriar; cortar el salmón en trozos pequeños. Cocine la pasta como se indica en el paquete; agregue los guisantes 3 minutos antes de que termine el tiempo de cocción; escurra.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
GuisanteGuisante
3
Bate 1/4 de taza de leche y harina en una cacerola pequeña hasta que quede suave; bate las 1 1/4 tazas restantes de leche, la 1/4 cucharadita restante de sal y la 1/8 cucharadita restante de pimienta. Cocine a fuego medio, batiendo, hasta que esté tan espesa como la crema espesa, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Retirar del fuego; añadir Neufchaåtel y 1 cucharada de eneldo; batir hasta que el queso se derrita. Mezcle la pasta y los guisantes con la salsa y el salmón; rocíe con jugo.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
SalmonSalmon
JugoJugo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
EneldoEneldo
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Decorar con cáscara y 1 cucharada restante de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
EneldoEneldo
6
Auto
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud87
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