Falafel de Batata al Horno

Name: Falafel de Batata al Horno
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, escurridos; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso, o más si es necesario; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 batata

Nunca puede tener demasiadas recetas orientales de middl, así que pruebe el Falafel de Batata horneada. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 265 calorías., 10g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Diríjase a la tienda y recoja comino molido, huevo, cilantro molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Tratar Falafel de Batata al Horno, Receta de Falafel de Batata al Horno, y Falafel de Batata y Mijo para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Engrase una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Punción batatas varias veces con un tenedor. Cocine en el microondas a fuego alto durante 5 minutos. Voltee y cocine hasta que las papas se perforen fácilmente con un tenedor, aproximadamente de 3 a 5 minutos más; enfríe. Pele la piel y corte las batatas en trozos grandes.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Patata

Equipo que necesitarás

Microondas

Triturar los garbanzos con un tenedor o un triturador de patatas en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Patata

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Tazón

Mezcle las batatas y el huevo en el puré de garbanzos para formar una consistencia suave.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Batata

Huevo

Mezcle 2 tazas de harina, ajo en polvo, comino y cilantro en la mezcla de camote para formar una consistencia de masa para galletas. Ajustar con más harina si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo