Fajitas de Carne Sin Ensuciar

Name: Fajitas de Carne Sin Ensuciar
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) ajo picado embotellado; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 10 8 pulgadas tortillas de harina de trigo integral baja en grasa (8 pulgadas) (como La Banderita); 3 (invierno) cilantro fresco picado; 1 ( berenjenas) pimiento verde, partido por la mitad, sin semillas y en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 (invierno) zumo de lima fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 grande cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas finas; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de solomillo, cortado y cortado en rodajas finas

Las Fajitas de Filete sin desorden son sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 5 porciones con 497 calorías, 34g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para valentin día. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de cilantro, pimiento morrón, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 57 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Fajitas de Carne, Fajitas de Carne, y Fajitas de Carne para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes y 1/4 de cucharadita de sal en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor; vierta en una bolsa de plástico grande con cremallera.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Batir

Tazón

Agregue el bistec, el pimiento y la cebolla; selle la bolsa y déjela marinar en el refrigerador al menos 6 horas, volteándola de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Cebolla

Filete

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Transfiera la mezcla de carne a una bolsa de papel de aluminio resistente que haya sido recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Filete

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Enrolle bien la bolsa.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Coloque la bolsa en una bandeja para rollos de gelatina o bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Jalea

Rollo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Hornear a 450 por 40 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Para servir, corte cuidadosamente una hendidura en una bolsa.

Espolvoree la mezcla de carne de manera uniforme con el 1/4 de cucharadita restante de sal y cilantro; mezcle bien. Divida la mezcla uniformemente entre las tortillas de harina.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Harina

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Filete

Sal

Sirva con crema agria sin grasa, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria Sin Grasa

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

ajo picado embotellado 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 108 pulgadas

tortillas de harina de trigo integral baja en grasa (8 pulgadas) (como La Banderita)3(invierno)

cilantro fresco picado 1( berenjenas)

pimiento verde, partido por la mitad, sin semillas y en rodajas finas 11 libra de calabacín,

comino molido 2(invierno)

zumo de lima fresco 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1grande

cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas finas 1(puede ser o desnatar)

sal, dividida 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de solomillo, cortado y cortado en rodajas finas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar el Merlot de la provincia de Peju. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 38 dólares por botella.