Explosión de Plátano I
Banana Blast I es una sin gluten, primario y vegetariano receta con 2 porciones. Este plato tiene 132 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano banana, extracto de vainilla, leche y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 10 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Tratar Explosión de Fresa y Plátano, Batido de Mantequilla de Maní y Banana Blast, y Explosión del Pasado para recetas similares.
Instrucciones
En una licuadora, combine el plátano, la nuez moscada, la vainilla, la leche y el hielo picado. Mezcla hasta que quede suave.
Verter en vasos y servir.