Estofado de Verduras de Otoño con Pesto de Menta

Estofado de Verduras de Otoño con Pesto de Menta
Estofado de Verduras de Otoño con Pesto de Menta es un gluten sopa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.34 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 9g de grasa y un total de 221 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 47 minutos. Una mezcla de hojas de albahaca, pimienta, papas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de Otoño, Estofado de Frijoles de Otoño, y Estofado de Otoño Salado para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 11 ingredientes en una cacerola grande a fuego medio-alto; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agregue las judías verdes; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Combine el aceite y los ingredientes restantes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Vierta 1 3/4 tazas de sopa en cada uno de los 8 tazones; cubra cada porción con 1 1/2 cucharadas de pesto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
SopaSopa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
CucharónCucharón
3
Servir inmediatamente.

Ingredientes

4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasonza de hojas de albahaca (acerca deonza de hojas de albahaca (acerca de11 libra de calabacín,salchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura850Nueces del tipo que quieras (picadas)frijoles cannellini sin sal, enjuagados y escurridosfrijoles cannellini sin sal, enjuagados y escurridos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaszanahoria picadazanahoria picada4dientes de ajo, picadosdientes de ajo, picados4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasjudías verdes cortadas (1/2 pulgada) (aproximadamente 1/2 libra)judías verdes cortadas (1/2 pulgada) (aproximadamente 1/2 libra)21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.sal koshersal kosher2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspuerro picadopuerro picado4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1/2 onzas de hojas de menta (aproximadamente1/2 onzas de hojas de menta (aproximadamente596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla picadacebolla picada2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaschirivía picadachirivía picada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspapas rojas picadas (aproximadamente 2 medianas)papas rojas picadas (aproximadamente 2 medianas)4ramitas de tomilloramitas de tomillo3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastomate picado sin semillastomate picado sin semillas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasonzas de queso parmesano vegetariano, rallado (aproximadamenteonzas de queso parmesano vegetariano, rallado (aproximadamente2Cebolla Amarilla Mediana, Picada1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano
DificultadDificil
Listo en47 min.
Porciones8
Puntuación de Salud26
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