Estofado de Cerdo y maíz

Name: Estofado de Cerdo y maíz
Prep time: 7 h 25 min
Cook time: 7 h 25 min
Total time: 7 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 libra de eglefino picado; 1 kilogramos paletilla de cerdo deshuesada, cortada en trozos de 2 1/2 pulgada; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates picados con jugo; 2 (invierno) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 3 clavo ajo, finamente picado; 1 kilogramos maíz blanco, enjuagado y escurrido; 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El estofado de cerdo y maíz es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.27 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 42g de proteína, 11g de grasa y un total de 395 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 25 minutos. Ve a la tienda y compra cebolla, ajo, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de Cerdo y Maíz, Estofado de Cerdo y Maíz, y Estofado de Cerdo y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree la carne de cerdo con sal y pimienta. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine la carne de cerdo, en lotes si es necesario, dorándola por todos los lados, de 10 a 15 minutos aproximadamente.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cerdo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir a la olla de cocción lenta y escurrir todo menos 1 cucharada. grasa.

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Agregue la cebolla, el chile en polvo y el ajo a la sartén y cocine, revolviendo, hasta que se ablanden, durante 2 minutos. Agregue la cerveza y cocine durante 1 minuto, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén con una cuchara de madera.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Ajo

Cebolla

Cerveza

Equipo que necesitarás

Cuchara De Madera

Sartén

Añadir la mezcla a la olla de cocción lenta

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Agregue los tomates a la olla de cocción lenta. Cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 6 horas. Agregue el orégano y el maíz tierno y cocine 1 hora más.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Orégano

Maíz

Carne

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Retire la carne de cerdo de la olla con pinzas. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, triture la carne de cerdo. Retire la grasa descremada de la parte superior del caldo, agregue la carne de cerdo rallada y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Carne De Cerdo Desmenuzada