Espárragos Con Vinagreta De Naranja
Los espárragos Con Vinagreta de naranja podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.9 por porción. Una porción contiene 182 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa. Si tiene vinagre balsámico, naranjas ombligo, corteza de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Con una espátula puntuación de 86% este plato es super. Tratar Espárragos Asados con Vinagreta de Naranja, Risotto De Espárragos Con Pimienta De Naranja Y Naranja, y Espárragos en Vinagreta para recetas similares.
Instrucciones
Retire los extremos duros de los espárragos; coloque los espárragos en una cesta de vapor sobre agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor de 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Sumergir los espárragos en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Combine las chalotas, el vinagre y los siguientes 4 ingredientes; agregue gradualmente 1/2 taza de aceite de oliva, mezclando bien.
Rocíe sobre los espárragos.