Espárragos con queso Feta y Orégano

Name: Espárragos con queso Feta y Orégano
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lanzas de espárragos, recortadas; 3 (invierno) queso feta desmenuzado; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva virgen extra; 2 (puede ser o desnatar) orégano fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Los espárragos con Fetan y orégano podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 67 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de lanzas de espárragos, queso feta, orégano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Aderezo de Orégano y Queso Feta, Ensalada de Orégano, Fetan y Tomate, y Pollo Feta Con Limón Y Orégano.

Instrucciones

Ponga a hervir 1 taza de agua en una sartén grande antiadherente; agregue los espárragos. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 4 a 5 minutos o hasta que los espárragos estén crujientes y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos