Espárragos Asados con Parmesano

Espárragos Asados con Parmesano
Espárragos asados con Parmesano es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Una porción contiene 48 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra espárragos, ajo en polvo, sal marina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su Pascua evento. Funciona bien como un plato de acompañamiento bastante barato. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 63%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Espárragos Asados a Parmesano, Espárragos Asados Con Parmesano, y Espárragos Asados a Parmesano.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Rocíe el interior de una cazuela de 9x13 con aceite de oliva en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray De Aceite De OlivaSpray De Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
3
Coloque los espárragos en el plato y rocíe ligeramente las lanzas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
EspárragosEspárragos
4
Espolvoree los espárragos con queso parmesano, sal marina y ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Ajo En PolvoAjo En Polvo
EspárragosEspárragos
Sal MarinaSal Marina
5
Ase en el horno precalentado hasta que el tenedor perfore fácilmente la parte más gruesa del tallo, aproximadamente 12 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Tipos de PlatoGuarniciones
OcasionesPascua
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