Espinacas y cerdo gratinadas
Espinacas y cerdo gratinados es una guarnición que sirve para 6 personas. Por $1,92 por porción , esta receta cubre el 27 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25 g de proteína , 19 g de grasa y un total de 300 calorías . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Una mezcla de dientes de ajo, pimienta, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 45 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta cetogénica y sin gluten . Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 67% . Pruebe el gratinado de espinacas , el gratinado de espinacas y el gratinado de espinacas para obtener recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, saltee las cebollas en aceite y mantequilla hasta que estén doradas.
Retirar a toallas de papel para escurrir. En la misma sartén, cocina el tocino a fuego medio hasta que esté crujiente; Retirar a toallas de papel para escurrir.
En la grasa, cocine la carne de cerdo a fuego medio hasta que ya no esté rosada.
Agrega las espinacas y el ajo; cocine y revuelva durante 6 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Escurrir bien. Agrega la cáscara de limón, las semillas de hinojo, la sal, la pimienta, 1/3 taza de queso suizo y el tocino.
Coloque la mitad de las cebollas en una fuente engrasada de 1 cuarto de galón. Plato de hornear; cubra con la mezcla de carne de cerdo y las cebollas restantes (el plato estará lleno).
Espolvorea con queso parmesano y el resto del queso suizo.
Hornee, sin tapar, a 350° durante 25 a 30 minutos o hasta que la carne de cerdo esté tierna y el queso derretido.