Espinacas Con Raya Y Ajo

Name: Espinacas Con Raya Y Ajo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) 2T de grasa; 3 guantes de ajo, finamente picado; 2 alas de skate; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas frescas

La Espinaca de Skate y Ajo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 20g de grasa y un total de 237 calorías. Para $2.73 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra guantes de ajo, espinacas, grasa t y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 94% este plato es espectacular. Tratar Patín Asado Con Salsa De Ajo Caramelizado Malteada, Sopa de Frijoles Blancos y Ajo con Espinacas y Jamón Crujiente y Tostadas de Romero y Ajo, y Salsa de Espinacas y Alcachofas con Ajo Asado y Chips de Pita de Ajo para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén a fuego medio alto, derrita aproximadamente 3 T de grasa. Seca las alas de patín con una toalla de papel y espolvorea con S & P.

Ingredientes que necesitarás

Alas De Skate

Sal Y Pimienta

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Coloque el ala en la sartén y saltee durante unos 7 minutos, voltee una vez que vea un poco de color y saltee por el otro lado. No debería ver ningún color rosado o rojizo, si lo hace, cocine por más tiempo.

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Toallas De Papel

Sartén

Ingredientes

Porciones:

3(invierno)

2T de grasa 3

guantes de ajo, finamente picado 2

alas de skate 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas frescas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Thrive Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.