RecetasRevista

Espinacas alla Padella (Sartén)

Espinacas alla Padella (Sartén)
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Spinaci (Espinaca) alla Padella (Sartén). Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.83 por porción. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 193 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra espinacas, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Tratar Filetes de Atún al Horno con Salsa de Tomate y Espinacas, Tagliatelle con Espinacas y Funghi, y Calamares en Padella para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 1 galón de agua en una olla grande con 2 1/2 cucharadas de sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
2
Agregue la espinaca, empujándola hacia abajo en el agua con una espumadera, e inmediatamente retírela a un tazón de agua helada.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Equipo que necesitarás
SkimmerSkimmer
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
3
Escurrir las espinacas una vez enfriadas (no dejarlas por mucho tiempo) y exprimir el agua. Divida las espinacas en 4 secciones y comprima cada una en una bola (cada bola será de aproximadamente
Ingredientes que necesitarás
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
4
1 taza y se pueden envolver en plástico y refrigerar hasta un día).
5
Corte cada bola por la mitad y luego por la mitad de nuevo para picar las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
6
Coloque 1/4 taza de aceite en una sartén grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Agregue el ajo a la sartén y agite la sartén con frecuencia, durante aproximadamente 1 minuto o hasta que el ajo esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Agregue las espinacas y saltee durante 2 a 3 minutos. Sazone con sal y pimienta recién molida, al gusto. Parecerá seco.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al DentePasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
(tubo Grande)(tubo Grande)
9
Retire las espinacas a un tazón, espolvoree con un poco de aceite de oliva y adorne con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
1
Pruebe a agregar un poco de anchoa picada con el ajo.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
2
Para la crema de espinacas: sustituya la mitad del aceite por mantequilla y agregue 1 taza de crema batida pesada mientras cocina las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud89
CelíacosSaludableSin LecheVeganasVegetariana
DietasSin GlutenSin LácteosPaleoLacto Ovo VegetarianismoPrimal
Tipos de PlatoGuarniciones
Cazuela De Macarrones Con Pollo
Ensalada mixta de latón con aderezo italiano
Ensalada de col con tres pimientos
Merengues Chantilly con frutos rojos asados
Horneado de judías verdes y maíz
Pasta Paccheri con Coliflor y Espinacas
Zanahorias naranjas con jengibre
Panqueques de zucchini
Papas dos veces al horno con queso y brócoli
Ensalada Waldorf de pavo y miel de arce Boar's Head®
Recetas relacionadas
Ensalada mixta de latón con aderezo italiano
Ensalada de col con tres pimientos
Dip de maíz asado y aguacate
Cobertura de manzana y arándanos
Revista
Galletas con trozos de chocolate sin gluten
Donuts de gelatina
Manzana Dátil Crujiente
Cazuela De Macarrones Con Pollo
Ensalada mixta de latón con aderezo italiano
Langostinos A La Parrilla
Ensalada de col con tres pimientos
Caramelo, pelusa de malvavisco y nuez de macadamia o helado de maní español
Camarones Terciopelo Renovados
Merengues Chantilly con frutos rojos asados