Espaguetis y Albóndigas

Espaguetis y Albóndigas
Espaguetis y albóndigas podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 11g de grasa y un total de 388 calorías. Para $2.37 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de baguette, hojas de perejil, salsa de pasta de hierbas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Albóndigas de Pollo Para Espaguetis y Albóndigas, Espaguetis y Albóndigas, y Espaguetis con Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque el pan en un procesador de alimentos; pulse 10 veces o hasta que las migas gruesas midan 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Transfiera a un tazón; reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Coloque el ajo, la cebolla y el perejil en el procesador; pulse 20 segundos o hasta que estén picados.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
AjoAjo
CebollaCebolla
5
Agregue el pan rallado, el molido redondo y los siguientes 6 ingredientes. Pulse 1 minuto o hasta que se combine la mezcla, deteniéndose con frecuencia para raspar los lados.
Ingredientes que necesitarás
Ronda De TierraRonda De Tierra
Migas De PanMigas De Pan
6
Forrar una sartén para asar con papel de aluminio. Forma la mezcla de carne en bolas de 48 (1 1/2 pulgada).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Coloque las albóndigas en la parrilla de la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
8
Hornee a 400 por 12 minutos o hasta que las albóndigas ya no estén rosadas en el centro.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Mientras se cocinan las albóndigas, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
10
Llevar la salsa de pasta a fuego lento en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
11
Agregue las albóndigas y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que la salsa alcance la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
SalsaSalsa
12
Servir sobre espaguetis.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
13
Decorar con perejil picado y servir con queso parmesano adicional, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
Revista