Espaguetis Griegos Rápidos y fáciles

Espaguetis Griegos Rápidos y fáciles
Nunca puede tener demasiadas recetas mediterráneas, así que pruebe los Espaguetis griegos rápidos y fáciles. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 5g de grasa y un total de 329 calorías. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes espinacas, champiñones, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 91%. Tratar Ensalada Griega Rápida y Fácil, Espagueti Carbonara Rápido y Fácil, y Salsa de Espaguetis Rápida y Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocine los espaguetis a ebullición, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos pero firmes para la mordedura, unos 12 minutos; escurrir y reservar.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio; cocine y revuelva las espinacas y los champiñones en el aceite caliente hasta que desprendan su líquido, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
EspinacasEspinacas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Añadir el vinagre de vino tinto y el vinagre balsámico; llevar a ebullición. Mezcle los tomates, la albahaca, el perejil y las aceitunas negras en la mezcla hirviendo; continúe cocinando y revolviendo, hasta que los sabores se mezclen, unos 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Aceitunas NegrasAceitunas Negras
TomateTomate
PerejilPerejil
AlbahacaAlbahaca
4
Mezcle los espaguetis cocidos en la mezcla de tomate y reduzca el fuego a medio-bajo. Cocine a fuego lento la pasta y la salsa hasta que los sabores se hayan mezclado, de 8 a 10 minutos; agregue el queso feta a la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Espaguetis CocidosEspaguetis Cocidos
Queso FetaQueso Feta
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
5
Espolvorear con más queso feta para servir.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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