Envolturas de Caprese con Pollo

Envolturas de Caprese con Pollo
Las envolturas de Caprese con pollo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 423 calorías, 29g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $2.94 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pan plano multigrano, tomates cherry, pechuga de pollo asado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Pollo Caprese Envuelve, Envolturas de Sándwich de Caprese de Pollo, y Envolturas de Pizza Caprese a la Hora del Almuerzo.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue la lechuga y los siguientes 4 ingredientes (a través de los tomates), mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
LechugaLechuga
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar. Trabajando con 1 pan plano a la vez, cocine el pan 1 minuto de cada lado o hasta que esté tostado. Frote 1 lado de cada pan plano con los lados cortados de ajo. Coloque 1 1/2 tazas de mezcla de pollo en el centro de cada pan plano; enrolle.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pan PlanoPan Plano
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
PanPan
RolloRollo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud56
Revista