Ensalada picante de pollo, mango y jalapeño

Name: Ensalada picante de pollo, mango y jalapeño
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) pack de tomate cherry en rodajas o en cuartos; 2 (invierno) jalapeños finamente picados; 1 un puñado pequeño cilantro, picado en trozos grandes; 1 jugo de lima, más mitades para servir; 1 pequeño cebolla morada, finamente picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 4 pechugas de pollo cocidas, cortadas en trozos pequeños; 2 Lechugas pequeñas con gemas, cortadas en trozos del tamaño de un bocado; 1 pimiento rojo, sin semillas y en rodajas; 1 mango maduro, apedreado, pelado y cortado en cubitos; 1 puñado chips de tortilla, un poco rotos

Ensalada picante de pollo, mango y jalapeño sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $6.22 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 536 calorías, 63g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta de BBC Good Food tiene 104 fans. Si tienes a mano un paquete de tomate cherry, jugo de lima, pimiento morrón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es espectacular. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Salsa de Jalapeño de Mango Picante, Camarones con Mango y Jalapeño Picante, y Mermelada de Jalapeño de Mango Dulce y Picante.

Instrucciones

Ponga los tomates cherry, los jalapeños, el cilantro, el jugo de lima, la cebolla y el aceite en un tazón grande con un poco de condimento.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cherry

Zumo De Lima

Cilantro

Condimento

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los ingredientes restantes, excepto los chips de tortilla, encima del aderezo. Mezcle suavemente la ensalada para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Chips De Tortilla

Aparecer

Espolvoree los chips de tortilla por encima y sirva inmediatamente con mitades de lima.

Ingredientes que necesitarás

Chips De Tortilla

Cal

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

250Nueces del tipo que quieras (picadas)

pack de tomate cherry en rodajas o en cuartos 2(invierno)

jalapeños finamente picados 1un puñado pequeño

cilantro, picado en trozos grandes 1

jugo de lima, más mitades para servir 1pequeño

cebolla morada, finamente picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva virgen extra 4

pechugas de pollo cocidas, cortadas en trozos pequeños 2

Lechugas pequeñas con gemas, cortadas en trozos del tamaño de un bocado 1

pimiento rojo, sin semillas y en rodajas 1

mango maduro, apedreado, pelado y cortado en cubitos 1puñado

chips de tortilla, un poco rotos

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Ensalada en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es GEN5 Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 9 dólares.