La ensalada ligera de pollo con limón y Dijon podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 211 calorías, 22g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Ve a la tienda y compra huevos cocidos, queso parmesano, tomates secados al sol y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 63%. Tratar Ensalada Ligera de Pollo con Limón y Dijon, Ensalada de Pollo con Arándano Rojo con Aderezo Ligero de Parmesano Dijon, y Muslos de Pollo con Limón y Dijon a la Parrilla con Ensalada de Rúcula para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, bata todos los ingredientes del aderezo con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados.
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
En platos individuales, coloque la lechuga, el pollo, los tomates y el huevo. Aderezo con cuchara por encima.