Necesita un guarnición vegetariana? La ensalada griega picada podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 13g de grasa y un total de 306 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.4 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de pimienta, sal, tomates uva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada Griega, Ensalada Griega Picada, y Ensalada Griega Picada para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle los primeros 5 ingredientes (a través de pimienta negra) en un tazón. Mezcle lentamente el aceite de oliva hasta que esté bien combinado.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Coloque la romana en un tazón grande para servir. Coloque los garbanzos y los siguientes 6 ingredientes (a través del queso feta) en la parte superior en secciones.
Ingredientes que necesitarás
Garbanzo
Lechuga
Queso Feta
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Espolvorea hojas de menta sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Menta
4
Rocíe el aderezo sobre la ensalada justo antes de servirla y mezcle.