Ensalada de Salmón y Frijoles Cannellini

Ensalada de Salmón y Frijoles Cannellini
Ensalada de salmón y Frijoles Cannellini sin gluten, sin lácteos, y pescatariano guarnición. Una porción contiene 1751 calorías, 135g de proteína, y 79g de grasa. Esta receta sirve 1. Para $14.47 por porción, esta receta cubiertas 83% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de cebollas, filetes de salmón con piel, tomate de ciruela y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Gazpacho con Frijoles Cannellini y Queso Feta, Ensalada de Camarones con Berros, Frijoles Cannellini y Menta, y Ensalada Tibia de Espinacas con Frijoles Cannellini y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe 2 Cucharadas. aderezo sobre pescado en plato poco profundo. Refrigerar 30 min. Mientras tanto, combine los frijoles, los tomates, las cebollas, la albahaca y 2 cucharadas. del aliño restante.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CebollaCebolla
AlbahacaAlbahaca
FrijolFrijol
PescadoPescado
2
Caliente la parrilla a fuego medio; cubra la rejilla con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Coloque el pescado, con la piel hacia abajo, sobre papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Parrilla de 10 a 15 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor. Mezcle las espinacas con el aderezo restante; colóquelas en 4 platos para servir. Cubra con la mezcla de pescado y frijoles.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de reserva de viñedos Lewis de la Familia Frank con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 62 dólares por botella.
Viñedos de la Familia Frank Lewis Reserva de Viñedos Chardonnay
Viñedos de la Familia Frank Lewis Reserva de Viñedos Chardonnay
El vino es de color amarillo pajizo. En nariz expresa peras asadas lentas y flores de madreselva. En boca, el vino es brillante y con cuerpo, con un montón de sabores de limón Meyer y albaricoque fresco.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Revista