Ensalada de Remolacha Dorada con Bayas de Trigo y Vinagreta de Semillas de Calabaza
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Remolacha Dorada con Bayas de Trigo y Vinagreta de semillas de calabaza. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.3 por porción. Una porción contiene 167 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja chalotes, agua, hojas de apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Ensalada De Remolacha Asada Con Bayas De Trigo, Rúcula Y Queso Feta, Ensalada de Remolacha Dorada con Vinagreta de Albaricoque, y Ensalada de Remolacha Dorada, Zanahoria y Rábano Afeitada con Vinagreta de Mostaza de Cilantro para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Deje la raíz y 1 pulgada de tallo en la remolacha; frote con un cepillo.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
3
Coloque las remolachas en el centro de una hoja de papel de aluminio de 16 x 12 pulgadas; rocíe con 1 cucharada de aceite. Doble el papel de aluminio sobre la remolacha; selle firmemente los bordes.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
4
Hornee a 400 por 1 hora y 20 minutos o hasta que estén tiernos. Desenvuelva la remolacha; guay. Corta las raíces de remolacha; frota las pieles.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Horno
5
Corta la remolacha en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
6
Mientras las remolachas se cocinan, combine las bayas de trigo y 2 tazas de agua en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Moras De Trigo
Remolacha
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
7
Escurrir; enfriar ligeramente.
8
Coloque 1/4 taza de granos de semillas de calabaza en un tazón grande y triture en trozos gruesos con la parte posterior de una cuchara.
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Agregue la miel y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pimienta); revuelva bien con un batidor. Agregue gradualmente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, revolviendo constantemente con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Pimienta
Miel
Equipo que necesitarás
Batir
10
Agregue remolacha, bayas de trigo, apio, chalotes y cebollino; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Moras De Trigo
Chalotes
Apio
Cebolleta
Remolacha
11
Espolvoree con el 1/4 de taza restante de granos de semillas de calabaza y hojas de apio.