Ensalada de Pollo con Cuscús

Name: Ensalada de Pollo con Cuscús
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas racimo de rúcula (casi empacado), tallos gruesos desechados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo deshuesada ahumada, cortada en cubos de 3/4 de pulgada; 1 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca frescas envasadas, cortadas en tiras finas; 2 (invierno) hojas de perejil frescas picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de pomelo rosado fresco; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas uvas verdes sin semillas, cortadas a la mitad; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas uvas rojas sin semillas, cortadas a la mitad; 2 (invierno) nueces picadas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuscús regular o integral, o quinua

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba la ensalada de pollo con Cuscús. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 436 calorías, 23g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.61 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes hojas de perejil, cuscús, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo Cuscús, Ensalada de Pollo y Cuscús, y Ensalada De Pollo Con Cuscús para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el cuscús (o quinua) de acuerdo con las instrucciones del paquete. Agregue el comino, el perejil y la sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Perejil

Quinua

Comino

Sal

Dejar enfriar a temperatura ambiente. Para tostar las nueces, caliente una sartén seca a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las nueces y agite o revuelva durante 6 o 7 minutos, hasta que estén ligeramente doradas. En un tazón, mezcle el pollo, las uvas, los jugos, la albahaca y el curry, y sal y pimienta al gusto. Coloque la rúcula en 4 platos y divida el cuscús entre ellos. Cubra con la mezcla de pollo y rocíe el líquido restante sobre las ensaladas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta