Ensalada de Pepino y Sésamo

Ensalada de Pepino y Sésamo
La ensalada de pepino y sésamo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 75 calorías. Esta receta sirve 2 y cuesta 77 centavos por porción. Ve a la tienda y compra semillas de sésamo, hojas de albahaca, vinagre de arroz sazonado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Muchas personas hicieron esta receta, y 601 diría que fue en el lugar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 minutos. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular mejorable de 0%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de Pepino y Sésamo, Ensalada de Pepino y Sésamo, y Ensalada de Pepino y Sésamo.

Instrucciones

1
Pelar los pepinos.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
2
Córtalos en cuartos, longitudinalmente. (Si las semillas son amargas, raspe las semillas y deséchelas.)
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
3
Corte los pepinos de nuevo, transversalmente, en trozos de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
4
Coloque los pepinos en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Espolvorear con sal. Mezcle con aceite de sésamo, vinagre de arroz sazonado, albahaca (si se usa) y hojuelas de chile.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Arroz SazonadoVinagre De Arroz Sazonado
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
AlbahacaAlbahaca
SalSal
6
Espolvoree con semillas de sésamo tostadas si las usa.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo

Equipo

DificultadFácil
Listo en7 min.
Porciones2
Puntuación de Salud7
Revista