La ensalada de pasta del suroeste podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 378 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pasta rotini, maíz, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 62%. Tratar Ensalada de Pasta del Suroeste, Ensalada de Pasta del Suroeste, y Ensalada de Pasta del Suroeste para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
En un tazón grande, combine el aceite, el jugo de lima, el chile en polvo, el comino, la sal y el ajo. Agregue la pasta y reserve para que se enfríe a temperatura ambiente, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Zumo De Lima
Ajo
Comino
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Agregue el maíz, los frijoles, el pimiento verde, el pimiento rojo y 1/2 de las hojas de cilantro. Coloca una cuchara en un plato y decora con los tomates y el cilantro restante.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva