Ensalada de Pasta de Brócoli

Ensalada de Pasta de Brócoli
La ensalada de pasta de brócoli podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 399 calorías, 11g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Si tienes ensalada de brócoli, almendras en trozos, arándanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Con una espátula puntuación de 62% este plato es bastante bueno. Tratar Pasta House Pasta con Brócoli-Esta es una salsa a base de Alfredo que combina pasta, champiñones frescos y brócoli fresco, Ensalada de Brócoli Crudo, y Ensalada de Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
2
Agregue la pasta, la ensalada de brócoli, las almendras en trozos y los arándanos secos a un tazón grande. En un tazón aparte, mezcle el yogur, la mayonesa, el vinagre de sidra, el azúcar, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos SecosArándanos Secos
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ensalada De BrócoliEnsalada De Brócoli
Vinagre De Sidra De ManzanaVinagre De Sidra De Manzana
MayonesaMayonesa
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
YogurYogur
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue el aderezo al brócoli y revuelva para combinar. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BrécolesBrécoles
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones5
Puntuación de Salud17
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista