Ensalada de Guisantes con Albahaca y Brotes de Guisantes
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Ensalada de Guisantes con Albahaca y Brotes de Guisantes. Una porción contiene 231 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra guisantes para la nieve, hojas de albahaca, azúcar granulada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Fría de Guisantes, Ensalada de Garbanzos con Tomate, Aguacate, Pepino y Fetan con Aderezo de Limón Griego, y Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar para recetas similares.
Instrucciones
1
Esta es una receta simple hecha mucho mejor con unos pocos detalles simples. El azúcar en el agua de cocción y en los guisantes añaden frescura. Me gusta usar azúcar superfino porque se disuelve fácilmente. Los brotes de albahaca y guisantes agregan un sabor fresco y herboso que hace que los guisantes sepan más a guisantes.
Ingredientes que necesitarás
Regaliz Amarillo Y Verde
Brotes De Guisantes
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
2
En un tazón mediano, mezcle la mostaza Dijon, el jugo de limón y el vinagre de jerez.
Agregue las alcaparras, la salmuera de alcaparras y una pizca de sal y pimienta, al gusto. Batir lentamente el aceite de oliva y añadir el estragón. Pruebe y vuelva a preparar, solo si es necesario. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
1 Pollo Orgánico Entero, Cortado En 10 Trozos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
4
Prepara un baño de hielo. Llene un tazón grande a la mitad con cubitos de hielo y agregue un poco de agua fría. Coloque un colador directamente dentro del baño de hielo. El colador evitará que tengas que recoger los guisantes de entre los cubitos de hielo del baño de hielo. Hierva una olla grande de agua a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Agregue sal hasta que el agua sepa a agua de mar, luego agregue una generosa pizca de azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Regaliz Amarillo Y Verde
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Agregue los guisantes de nieve y cocine hasta que estén verdes brillantes y tiernos, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Anillos De Pimiento Rojo Dulce
7
Retire los guisantes del agua con un colador y transfiéralos al colador dentro del baño de hielo. Déjelos reposar hasta que se enfríen.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
8
Escurrir en un plato forrado con toalla de cocina.
Equipo que necesitarás
Sopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para Servir
9
Vuelve a hervir el agua y añade los guisantes sin cáscara. Cocine hasta que el agua vuelva a hervir, aproximadamente 1 minuto. Utilizar el colador para quitar los guisantes y los hunden en el colador/baño de hielo. Deje que se sienten en el agua helada para asegurarse de que se hayan enfriado completamente. Deseche el agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
10
Retire los guisantes del baño de hielo y extiéndalos sobre la toalla de cocina sobre una superficie plana. Use otro paño de cocina para secarlos suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o
Equipo que necesitarás
Sopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para Servir
11
Transfiera la toalla a un plato y ponga los guisantes en el refrigerador para que se enfríen hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
12
Transfiera los guisantes sin cáscara refrigerados, los guisantes de nieve y los guisantes a presión de azúcar en bruto a un tazón mediano. Revuelva para mezclar. Mezcle con la vinagreta, las hojas de albahaca y los brotes de guisantes y sazone con sal, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes
1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas
Vinagreta
Brotes De Guisantes
Anillos De Pimiento Rojo Dulce
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos