Ensalada de Garbanzos Picantes

Name: Ensalada de Garbanzos Picantes
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino cortado en cubitos (1/2 pulgada); 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de garbanzos secos (aproximadamente, remojados durante la noche y escurridos; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 jalapeño, sin semillas y picado; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, polvo de mango seco, opcional (ver Nota); 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 1 pequeño cebolla morada, finamente picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 1 ( berenjenas) tomate, cortado en dados de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La ensalada picante de garbanzos podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 242 calorías, 8g de proteína, y 13g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene pimienta de cayena, comino molido, garbanzos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Garbanzos Picantes, Ensalada de Garbanzos Picantes, y Ensalada de Garbanzos Picantes para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande, cubra los garbanzos con 4 pulgadas de agua. Llevar a ebullición y hervir a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que los garbanzos estén tiernos, aproximadamente 2 horas; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

En un tazón grande, combine el tomate, el pepino, la cebolla roja, el jalapeo, el aceite de oliva, el aceite vegetal, el jugo de limón, el comino, la pimienta de cayena y el mango en polvo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal