Ensalada de Espinacas y Tocino con Huevos Duros Cocidos

Ensalada de Espinacas y Tocino con Huevos Duros Cocidos
Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? La ensalada de Tocino de Espinacas con Huevos Duros Cocidos podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 166 calorías, 5g de proteína, y 15g de grasa cada. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de huevos duros, sal, hojas de espinaca y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Espinacas con Vinagreta de Tomate Picante con Huevo Duro Cocido y Tocino Edwards, Ensalada Tibia de Espinacas con Tocino, Champiñones y Huevos Duros, y Ensalada de Lechuga Butterhead Roja y Rúcula con Mandarinas y Huevos Duros para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 10 pulgadas, cocine el tocino a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire el tocino con una cuchara ranurada; escurra sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Escurrir todas las gotas de tocino de la sartén, excepto 3 cucharadas (si quedan menos de 3 cucharadas, agregue suficiente aceite vegetal a las gotas para que equivalgan a 3 cucharadas).
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el aceite, las cebollas, el azúcar, la sal y la pimienta a las gotas en la sartén. Cocine a fuego medio de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas se ablanden ligeramente. Agrega el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque las espinacas en un tazón muy grande.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Vierta el aderezo caliente sobre las espinacas; mezcle para cubrir. Coloca las rodajas de huevo encima. Desmenuzar el tocino y espolvorear por encima.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
TocinoTocino
HuevoHuevo
7
Servir inmediatamente.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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