Ensalada de Espinacas, Escarola y Tangelo

Name: Ensalada de Espinacas, Escarola y Tangelo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso feta desmenuzado; 2 cabeza Escarola belga, cortada por la mitad y en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 (puede ser o desnatar) Vinagre de champán; 2 (puede ser o desnatar) cebollas verdes en rodajas finas; 2 (invierno) hojas de menta rotas; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tangelo pelado en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) corteza de tangelo rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jugo de tangelo fresco; 2 (invierno) aceite de nuez; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces tostadas

La ensalada de espinacas, escarola y Tangelo podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta hace 6 porciones con 108 calorías, 2g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra jugo de tangelo, vinagre de champán, hojas de menta rotas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada De Espinacas Y Escarola, Ensalada de Espinacas, Pera y Escarola, y Ensalada de Espinacas, Escarola y Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón mediano. Agregue gradualmente el aceite de nuez, revolviendo constantemente con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Nuez

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Combina las espinacas, las rodajas de mandarina y la escarola en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados

Tangelo

Escarola

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Rocíe el aderezo sobre la ensalada, revolviendo para cubrir. Coloque 1 taza de ensalada en cada uno de los 6 platos para ensaladas y espolvoree uniformemente con nueces y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos