Ensalada de Col

Ensalada de Col
Ensalada de col es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano guarnición. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 224 calorías, 2g de proteína, y 21g de grasa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, semillas de apio, varias salsas picantes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada de col agridulce - ¿buscas un tipo diferente de ensalada de col? No busques más, Ensalada de col de Houston – esta es una deliciosa manera de hacer ensalada de col, y Ensalada de col de Corky - puedes hacer ensalada de col igual que ellos, con esto.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Combine el repollo, las zanahorias, la cebolla roja, las cebollas verdes y el chile en un tazón grande. En otro tazón, mezcle la mayonesa, la mostaza, el vinagre, el jugo de limón y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
A 1 PiñaA 1 Piña
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Vierta el aderezo sobre la mezcla de col y mezcle suavemente para mezclar. Sazone la ensalada de col con la semilla de apio, la salsa picante, la sal y la pimienta negra. Dejar enfriar durante 2 horas en el refrigerador antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Semillas De ApioSemillas De Apio
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
A 1 PiñaA 1 Piña
(tubo Grande)(tubo Grande)
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones12
Puntuación de Salud6
Revista