Ensalada De Brócoli Y Coliflor Con Aderezo De Queso Azul

Name: Ensalada De Brócoli Y Coliflor Con Aderezo De Queso Azul
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 (invierno) queso azul desmenuzado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de brócoli fresco y flores de coliflor (como River Ranch); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco finamente picado; 3 (invierno) suero de mantequilla bajo en grasa; 3 (invierno) mayonesa baja en grasa; 2 (invierno) cebolla roja finamente picada; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Ensalada De Brócoli Y Coliflor Con Aderezo De Queso Azul sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 83 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra perejil, queso, brócoli y flores de coliflor, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada de Brócoli, Coliflor y Queso Azul, Coliflor de Búfalo con Aderezo de Queso Azul, y Sopa Cremosa De Coliflor De Brócoli Con Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

Cocine al vapor el brócoli y la coliflor, cubiertos, de 3 a 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes. Enjuagar con agua fría y escurrir bien. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor