Ensalada de Avellanas y Naranjas

Ensalada de Avellanas y Naranjas
La ensalada de avellanas y naranjas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana sirve 8 y cuesta $1.36 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 100 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra naranjas de ombligo, pimienta, chalotes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 85%. Recetas similares incluyen Ensalada de remolacha, naranja y avellana, Ensalada De Col Rizada, Naranja Sanguina Y Avellana, y Ensalada de Frisee, Naranja y Avellanas Tostadas.

Instrucciones

1
Pele y corte las naranjas sobre un tazón, reservando 2 cucharadas de jugo. Deja las secciones a un lado.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine las 2 cucharadas de jugo reservadas, las chalotas y los siguientes 6 ingredientes (a través de la pimienta), revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
JugoJugo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Coloque 2 tazas de lechuga en cada uno de los 8 platos; cubra uniformemente con las secciones de naranja reservadas.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
LechugaLechuga
4
Rocíe cada porción con 1 cucharada de vinagreta; espolvoree cada porción con 1 1/2 cucharaditas de nueces.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
NuezNuez
5
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud76
Revista