Ensalada de Atún Definitiva

Name: Ensalada de Atún Definitiva
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cottage sin grasa; 1 diente de ajo picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 camarones y venas sal y pimienta; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mezcla de condimentos mrs dash original; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún en agua , escurrido

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de atún Ultimate. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 2g de grasa y un total de 204 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, diente de ajo, tunan en agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mezcla de condimentos, puede seguir este plato principal con el Bollos de Crema de Especias para Pastel de Calabaza como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen La Mejor Tuna Melt!, Último Sándwich de Atún con Tocino A La Parrilla, y Ensalada de Atún Saludable, Deliciosa y Real del Domingo : para Ensalada de Atún, Melt.

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cottage sin grasa 1

diente de ajo picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 2camarones y venas

sal y pimienta 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

mezcla de condimentos mrs dash original 170Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún en agua , escurrido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar el vino Merlot de Miranda Lambert County Road. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.