La ensalada de arándanos, Nueces y Peras es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 13g de grasa y un total de 222 calorías. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra sal, nueces, pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Con una espátula puntuación de 26%, este plato es bastante malo. Tratar Ensalada de Manzana y Pera con Tocino de Nuez de Arce y Vinagreta de Arándano, Pastel de Pera de Arándano y Nuez, y Pastel con Costra de Pera y Arándano Rojo para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque 1/3 taza de arándanos en un tazón pequeño; cubra con agua tibia.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Dejar reposar 10 minutos o hasta que los arándanos se llenen; escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos
3
Coloque los arándanos gruesos y los siguientes 6 ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves. Con el procesador encendido, agregue lentamente el aceite a través del conducto de alimentos; procese hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
4
Divida las verduras de ensalada uniformemente entre 6 platos.
Ingredientes que necesitarás
Verde
5
Espolvoree 1/2 taza de arándanos secos uniformemente sobre las ensaladas; cubra uniformemente con rodajas de pera y nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos Secos
Pacanas
Pera
6
Rocíe 1 1/2 cucharadas de aderezo sobre cada ensalada.