Ensalada de Arroz Confeti de Texas

Ensalada de Arroz Confeti de Texas
La ensalada de arroz con Confeti de Texas podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 7g de grasa y un total de 247 calorías. Esta receta sirve para 12. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Una mezcla de tomates, chiles, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es sólida. Tratar Ensalada de Arroz con Confeti, Ensalada de Arroz con Confeti, y Ensalada de Arroz con Confeti para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva el caldo, el arroz y el agua. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-18 minutos o hasta que el líquido se absorba y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera a un tazón grande; enfríe por completo.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el pavo, los tomates, el maíz, el pimiento verde y la cebolla. En un tazón pequeño, bata el aceite, el cilantro, los chiles, el vinagre, el jugo de limón, la mostaza, el comino, el ajo, la sal y las hojuelas de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pimiento VerdePimiento Verde
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
Pimienta De ChilePimienta De Chile
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AjoAjo
Pavo EnteroPavo Entero
CominoComino
CebollaCebolla
TrigoTrigo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Vierta sobre la ensalada; revuelva para cubrir. Dejar enfriar hasta servir. Justo antes de servir, agregue el aguacate.
Ingredientes que necesitarás
AguacateAguacate
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud7
Revista