Ensalada de Alcachofa Cruda, Apio y Parmesano
Ensalada de Alcachofa cruda, Apio y Parmesano es un sin gluten y primitivo receta con 6 porciones. Una porción contiene 139 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como una obra a un precio razonable. Si tienes a mano aceite de oliva, pimienta, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Cruda De Alcachofa, Apio Y Parmesano, Ensalada de Apio, Nuez y Parmesano, y Ensalada De Apio Y Pomelo Con Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
Batir el aceite y el jugo en un tazón mediano. Sazone el aderezo con sal y pimienta. Trabajando con 1 alcachofa a la vez, rompa las hojas externas hasta que solo queden las de color verde pálido.
Corte 1/2" de la parte superior; recorte las partes de color verde oscuro alrededor del tallo y el corazón. Corte longitudinalmente muy finamente y suelte en el aderezo. Repetir con las alcachofas restantes.
Mezcle el apio y los ingredientes restantes. Sazonar con sal y pimienta.
Transfiera a un plato y cubra con queso.