Ensalada César Ananda con Panqueque de Garbanzos y Harina de Maíz

Ensalada César Ananda con Panqueque de garbanzos y harina de maíz podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 10g de grasa y un total de 286 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes queso parmesano, lechuga iceberg, suero de leche y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el suero de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Suero de Mantequilla como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar pitas de ensalada césar de garbanzos y ajo asados, Panqueque Con Harina de Maíz Azul y Naranja: Diferente y Delicioso, y Tortitas de Garbanzos Gigantes para recetas similares.
Instrucciones
Cubra el tamiz de malla fina con una gasa de doble capa y colóquelo sobre un tazón mediano.
Transfiera el yogur al tamiz, luego tire hacia arriba y ate los bordes de la gasa, envolviendo el yogur en un paquete. Cubra con envoltura de plástico y deje escurrir en el refrigerador al menos 8 horas o toda la noche. Deseche el líquido.
En un tazón mediano, mezcle el yogur escurrido, el chile, la albahaca, el ajo y la sal. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar. (El queso se puede preparar con hasta dos días de antelación y refrigerar.)
En la licuadora, combine la cebolla, el queso parmesano, las alcaparras, el vinagre y la salsa inglesa. Mezcle hasta que quede suave, luego con el motor en marcha, agregue gradualmente el aceite de oliva y mezcle hasta que esté completamente emulsionado. Agregue la sal y transfiera a un recipiente hermético y no reactivo. Refrigere al menos 1 hora y hasta 3 días.
Trabajando en 2 lotes, coloque las rebanadas de pan en una bandeja para hornear grande con borde y ase a la parrilla, a 3 pulgadas del fuego, hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto por cada lado. Frote cada rebanada por ambos lados con ajo.
Corte cada rebanada en cubos de 1 pulgada y manténgala caliente hasta que esté lista para usar.
En una sartén pesada antiadherente de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto, caliente el aceite de oliva hasta que esté caliente, pero no humee.
Agregue la cebolla y saltee hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente 1 minuto. Agregue la albahaca y cocine 30 segundos más.
En un tazón mediano, mezcle la harina de garbanzos, la harina de maíz, el polvo de hornear y la sal. En un tazón pequeño, mezcle el huevo y el suero de leche.
Agregue a los ingredientes secos y revuelva suavemente hasta que la mezcla esté suave, luego agregue suavemente la cebolla salteada y la albahaca.
Deje reposar la masa a temperatura ambiente durante 15 minutos.
Limpie la sartén y caliéntela a fuego moderado hasta que la gota de agua caiga en los chisporroteos de la sartén.
Vierta la masa y cocine, volteándola una vez, hasta que se dore ligeramente por ambos lados, de 3 a 4 minutos por lado.
Transfiera el panqueque a la tabla de cortar y córtelo en cuartos.
En un tazón grande, mezcle la lechuga, el aderezo y los crutones. Divida la ensalada entre 4 platos medianos. Cubra cada montículo con 1 cuña de panqueque y 1/4 de queso de yogur. Con un pelador de verduras, afeita rizos de queso parmesano encima de cada ensalada.