Enchiladas de Carne de Heather

Enchiladas de Carne de Heather
Las enchiladas de carne de Heather pueden ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 330 calorías, 20g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.22 por porción. Diríjase a la tienda y recoja leche, ajo en polvo, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 38%, este plato es bastante malo. Similar recetas Carne italiana de Ternera Heather Crock Pot, Enchiladas de Carne, y Enchiladas de Carne Olé.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe una sartén profunda de hotel de 12x6 pulgadas o una cazuela con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
HornoHorno
SarténSartén
2
Mezcle el ajo en polvo, la pimienta negra, la pimienta de cayena, el comino, la mejorana y el orégano en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Pimienta NegraPimienta Negra
MejoranaMejorana
OréganoOrégano
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto e incorpore la carne molida. Cocine y revuelva hasta que la carne de res se desmenuce y ya no sea rosada, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Escurrir y desechar el exceso de grasa.
5
Agregue los frijoles negros, el agua y el condimento para tacos; cocine y revuelva la mezcla hasta que la mayor parte del líquido se evapore, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para TacosMezcla De Condimentos Para Tacos
Frijoles NegrosFrijoles Negros
AguaAgua
6
Caliente la mantequilla en una sartén separada a fuego medio; cocine y revuelva las cebollas verdes en la mantequilla derretida hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Mezcle la crema de champiñones, la crema agria, los chiles verdes y la mezcla de ajo en polvo en cebollas verdes; reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la mezcla se caliente completamente, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Crema De ChampiñonesCrema De Champiñones
Ají VerdeAjí Verde
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Crema AgriaCrema Agria
8
Retire 3/4 taza de la mezcla de sopa y revuelva en la mezcla de carne molida; agregue 1/2 taza de queso Cheddar-Monterey Jack hasta que esté bien incorporado.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
Queso CheddarQueso Cheddar
SopaSopa
9
Mezcle la leche en la mezcla de sopa restante hasta que la salsa esté suave; retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
LecheLeche
10
Vierta aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de carne molida en cada tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
11
Enrolle cada tortilla alrededor del relleno y coloque el lado de la costura hacia abajo en la sartén preparada.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Vierta la salsa sobre las enchiladas, extendiéndola hasta cubrir completamente.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
13
Espolvoree 1/2 taza de queso Cheddar-Monterey Jack sobre las enchiladas.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Queso CheddarQueso Cheddar
14
Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y los bordes de la cazuela se doren, de 30 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Ingredientes

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcionalCobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional425Nueces del tipo que quieras (picadas)frijoles negros, escurridos y enjuagadosfrijoles negros, escurridos y enjuagados0(puede ser o desnatar)1 jalapeño fresco entero1 jalapeño fresco entero305Nueces del tipo que quieras (picadas)crema de champiñones con bajo contenido de grasa y sodio (como Campbell's ® Healthy Request)crema de champiñones con bajo contenido de grasa y sodio (como Campbell's ® Healthy Request)0(puede ser o desnatar)mejorana secamejorana seca1(puede ser o desnatar)queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajasqueso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas113Nueces del tipo que quieras (picadas)pimientos verdes picados, escurridospimientos verdes picados, escurridos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollas verdes cortadas en cubitoscebollas verdes cortadas en cubitos454Nueces del tipo que quieras (picadas)1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma0(puede ser o desnatar)comino molidocomino molido0(puede ser o desnatar)pasta de conchas tiernas, cocida al dentepasta de conchas tiernas, cocida al dente1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascrema agria de bajo contenido grasocrema agria de bajo contenido graso596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasqueso cheddar rallado-mezcla de queso Monterey Jackqueso cheddar rallado-mezcla de queso Monterey Jack0(puede ser o desnatar)orégano secoorégano seco796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmezcla de condimentos para tacos (como Old El Paso®)mezcla de condimentos para tacos (como Old El Paso®)1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de anchopasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones7
Puntuación de Salud7
Revista