Empresa Coliflor

Empresa Coliflor
La coliflor de empresa puede ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 270 calorías, 11g de proteína, y 18g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de queso cheddar, crema, coliflor y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 45%. Similar recetas Empresa Coliflor, Empresa Coliflor, y Empresa Lasaña.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una cazuela de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
HornoHorno
2
Rompa la coliflor en floretes, colóquela en una cacerola grande cubierta y cocine al vapor hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Coloque la coliflor en una cazuela; agregue suavemente la crema agria y el queso.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Crema AgriaCrema Agria
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
4
En una sartén a fuego medio, derrita la mantequilla, agrega el pan rallado y cubre uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvoree las migas de pan sobre la mezcla de coliflor y hornee de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ColiflorColiflor
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista