Crema de Guisantes Dulces de Jengibre y Miso

Crema de Guisantes Dulces de Jengibre y Miso
Untar de guisantes dulces de Jengibre y Miso podría ser el condimento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 97 calorías. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra jalapeño, cebolletas, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Crema de Guisantes Dulces de Jengibre y Miso, Crema de Jengibre y Miso Edamame, y Sopa De Batata Con Miso Y Jengibre.

Instrucciones

1
En una sartén grande, calienta el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las cebolletas, el jengibre y el jalapeo y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
JengibreJengibre
3
Agregue los guisantes y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
4
Transfiera la mezcla de guisantes a un procesador de alimentos y deje enfriar ligeramente.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue el miso y 1/4 de taza de agua y haga un puré hasta que quede suave. Vierta la crema en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
AguaAgua
MisoMiso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
Revista