Crema de Berenjena de Malidzano

Crema de Berenjena de Malidzano
La extensión de berenjena de Malidzano requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 239 calorías, 8g de proteína, y 17g de grasa. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Funciona bien como un condimento asequible. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra nueces molidas, sal y pimienta, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 53%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Crema de Berenjena Asada, La Berenjena de Mi Padre, y Crema de Berenjena Ahumada.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cepille ligeramente las berenjenas con aceite de oliva, perfore la piel de la berenjena con un cuchillo y colóquelas en el horno. Ase hasta que las pieles estén doradas y la berenjena esté suave, unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
HornoHorno
3
Retirar del horno, enfriar un poco, pelar y cortar en trozos. Poner a un lado en un bol para escurrir un poco del líquido.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
4
Coloque los trozos de berenjena en el recipiente de un procesador de alimentos, junto con el ajo, el queso feta, las nueces y el aceite de oliva. Si no todo encaja, hazlo en lotes y luego revuelve. Procese hasta que esté bien mezclado con solo unos trozos pequeños. La consistencia debe ser espesa.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
NuezNuez
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Transfiera a un tazón y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Servir como guarnición o aperitivo.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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