Costillas de Bebé Glaseadas de Naranja y Soja

Costillas de Bebé Glaseadas de Naranja y Soja
Costillas Dorsales de Bebé Glaseadas de Naranja y Soja es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 4 4.03 por porción. Una porción contiene 659 calorías, 57g de proteína, y 39g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes costillas de cerdo, semillas de comino, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Costillas de Bebé Esmaltadas, Costillas de Bebé Esmaltadas, y Costillas de Bebé Esmaltadas.

Instrucciones

1
Coloque las costillas, 1/2 taza de salsa de soja, 3 dientes de ajo picados, 2 cucharaditas de semillas de comino y 1 cucharadita de copos de pimienta en una olla grande; agregue agua para cubrir completamente. Llevar a ebullición y reducir inmediatamente a fuego lento. Cubra con la tapa entreabierta; cocine hasta que las costillas estén tiernas, aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
Salsa De SojaSalsa De Soja
ClavoClavo
PimientaPimienta
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir las costillas; reservar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
3
Mientras tanto, caliente el aceite en una cacerola pequeña a fuego medio; agregue las 3 cucharaditas restantes de semillas de aluminio y 2 cucharaditas de copos de pimienta roja. Tueste ligeramente hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos; agregue los 6 garliccloves picados restantes y las cebolletas blancas y verde pálido.Saltee hasta que esté suave, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SemillasSemillas
TostadaTostada
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Agregar 1/2 taza de salsa de soja, jugo de naranja y miel. Llevar a ebullición y cocinar hasta que la salsa esté espesa, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Salsa De SojaSalsa De Soja
MielMiel
5
Precaliente la parrilla. Forrar una hoja de hornear con borde con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Coloque las costillas en la hoja preparada; unte con la salsa. Ase a la parrilla durante 2-3 minutos hasta que se formen burbujas de salsa. Voltee, cepille con salsa adicional y ase hasta que las costillas se calienten y la salsa burbujee,2-3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CostillaCostilla
7
Transfiera a un plato.
8
Rocíe con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
9
Cebolletas verdes oscuras y ralladura de cítricos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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