Coliflor al Parmesano

Name: Coliflor al Parmesano
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 5 (puede ser o desnatar) mantequilla de bajo contenido graso; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coliflores frescos; 2 (puede ser o desnatar) harina para todo uso; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Perejil fresco picado, opcional; 3 (invierno) crema agria de bajo contenido graso; 2 (invierno) queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 0 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la coliflor con parmesano. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 14g de grasa, y un total de 156 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta 77 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes perejil, crema, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa Cremosa de Coliflor con Migas de Coliflor al Parmesano, Parmesano de Coliflor, y Coliflor al Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la coliflor en una canasta de vapor; colóquela en una cacerola pequeña de más de 1 pulgada. de agua. Llevar a ebullición, tapar y cocinar al vapor durante 4-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor